勇敢穿越北欧森林！瑞典定向五日赛第二日纪实

红网时刻新闻7月23日讯

（记者符洹雨实习生张可滢）近日，瑞典定向五日赛继续在奥斯卡港进行，中国·湖南代表团的运动员们勇闯森林，寻找目标，努力完赛。

赛后，部分运动员分享了自己的比赛心得，并期待在后续的征途中愈战愈勇。

（以下为湖南运动员参赛日记原文）

史卿云（湖南师大附中）：

怀着畏惧，心存对这片森林的害怕，我终是鼓起勇气，站上长距离的赛场。

由于今天是第一场个人赛，大家多少都有些没把握，于是我和一个队友一起跑的。拿到图的一瞬间，我们都震惊了：图上是密密麻麻的等高线和碎石堆，穿越迷惑性极大。纠结许久，我和队友商定尽量跑路，减少穿越风险。最开始的点很顺，勇敢穿越北欧森林！瑞典定向五日赛第二日纪实就是体力跟不太上。4号去5号点时，我和队友产生了不同想法。他想跑大路，但我认为沿着植被分界线走更快。经过一番讨论，我们最终决定穿越。那里的植被分界线很明显，走过三个山背就到了。这两点间距离很长，我也总结了一点方法：穿越时可以把路程分为几段，寻找明显的参照目标，各个攻破。这种方法比较适合长的点。

后来，除了体力不足，还出现了一点问题：又是指北针的失误。我和队友两个人都对偏了，使得我们穿越了本不该穿的一片空旷地。所以今后必须一定要重视对北，务必确定好方向。

可能是因为队友节奏有点快，有两三个点我只能停下来再看图，不能跑出连贯性。但今天的比赛还是顺利的，也取得了第十名的成绩。明天的比赛我要挑战自己一个人跑，可以节奏稍缓，但争取不失误。

杨岚舒（湖南师大附中）：

今天是第一场个人赛——长距离（直线距离五千米），在预备区密密麻麻竖满了旗帜，搭满了帐篷，足以彰显定向运动在瑞典的影响力。在这场国际赛事中，最让我惊讶的是，从集结区去往起点要走将近两千米路程，也算是热身吧。在拿到A3大的图纸后，我们奔向了谜一样的山林。这次最大的进步是大部分的点，我们都是直穿走山地，但从4号点穿向5号点时，我们直接穿向通往6号点的小路了，最终又返回大路再重新上山，花了将近30分钟。不过最后我们全力以赴，全程跑步冲向终点，成绩有效且为1小时33分。在这种难度的赛事中完赛且成绩有效，我感觉十分自豪。

陈姿含（长沙麓山外国语实验中学）：

今天比了长距离的比赛，直线距离有五公里左右，非常累。一路上要穿越的地方很多，等高线密集，上上下下耗费了许多体力。在跑了五六点时就感到饿了，但还是努力不让自己落下，一个又一个的点跑完，甚是有成就感！最后以94分钟跑完了全程！饿坏了的我一下吃了二碗半的土豆肉丁，感谢佩尔叔叔！

今天很充实很好玩，只是汤教练的冰激凌还没兑现，哈哈！

聂筝（湖南师大附中）：

今天上午我们参加了第二场比赛——长距离，这是按理说的第一场在这边林子里跑的比赛。跑完后是一种很神奇的感觉，舒适、兴奋、激动，总之是一种很美好的感觉。虽然最后冲刺没冲过另外几个队友，但这次比赛依旧感觉没留遗憾，收获满满，看图能力得到了提升。

甘雨辰（湖南师大附中）：

今天是比赛第二天。上午，大家乘赛事大巴前往比赛地点，这场比赛是长距离山地赛，因为有前几天的训练，所以大家也并没有那么紧张。出发了，前3个点许多队员是在汤教练的带领下完成的，这也让我们成功地进入了状态。可是到5号点时，我与其他两位队友一起在穿越的过程中，可能没有及时定位或没有看清路线便冲了出去，所以我们以后应该多思考、多定位，多使用指北针！我们穿偏到了6号点附近，只得走大路绕去5号点。这个大失误导致我们花了半个小时的时间，因此，我们应多想，不能跟着别人一起走，应有自己的见解。在后面的点中，我们更加小心，小心地在大路上奔跑。最终以93:09结束比赛。虽成绩还待进步，但不会辜负努力的！

魏语恩（湖南师大附中）：

今天，我们跑了瑞典五日赛中的长距离。

一开始我就和朋友约好了一起跑，但到5点时我们就迷失了方向，还与队友走丢了。后来我们向他人求助，才知道了自己在哪儿。我们发现完全穿偏了，后来跑了好久，才找到5号点。后面我们找到了大部队，一起冲过了终点。

跑完看成绩条发现，原来光5号点就跑了30分钟。虽然这次跑定向没有获得满意的成绩，但至少证明了前两天的训练提升了我们的技术，希望下次再接再厉。

李知澎（湖南师大附中）：

这一场比赛，让我们感受到了中国长距离，与瑞典长距离的差别。无论是从点的放置上，还是直线穿越上都要难。中长距离前三个点十分顺利，可四号点因为一个小失误，使我穿偏到了六号点，后来因心态不良频频出错。

王仲阳（长沙市华益中学）：

今天参加了瑞典五日赛的一场中距离，而我也出现了很严重的失误。这场比赛是允许多人一起跑的，一开始我们五个人并驾齐驱，但到了四号点时，我们之中的一位姐姐带我们走偏了方向，因此迷失了站立点，后来我们分成了三路，我和其中一个一起去找点，最后找到了四号点，用时五十分钟。明天的比赛，我需要严谨，认真对待，尽量少失误，合理分配体力。

戴昱舟（雨花实验小学）：

今天，我们在森林中进行了比赛，我有很多收获。一是不能跟陌生人跑，二是不能只看脚下，盲目地往前跑。

朱可为（长沙麓山国际实验学校）：

通过前几天的训练和比赛，已经大致了解瑞典定向的节奏。今天长距离，亲身感觉到了比赛的浓厚氛围，已经明白了接下来的比赛该怎样去跑。

谢子喆（长沙市开福区清湘小学）：

今天我们比了中距离。在比赛的时候，我看见了很多八九十岁的老人，他们有些比我们看图都精准，还有些比我们都跑得快。期待明天的短距离比赛。

费鸿轩（西雅中学）：

今天比了5公里的山地，一共11个点，前3个点跑得还可以，到了4号点，我走偏了，浪费了时间。但通过前几天的训练，我已经适应森林里的环境。