体育评价的目标

体育健康评价是对个体体育锻炼与健康状况进行全面客观的评估。其目的在于帮助个体了解自身的体育健康水平，为个体制定科学合理的运动计划提供依据，从而达到促进健康、预防疾病、提高运动能力和增强体质的目的。

体育健康评价的具体目的包括：

体育健康评价的目的是为了帮助个体更好地了解自己的健康状况，根据评估结果制定科学的运动计划，实现健康促进和风险预防的目标，同时激励个体积极参与体育锻炼，提高整体的健康水平。