中招体育篮球绕杆训练方法

中招体育所采用的篮球规格为标准7号篮球，因此在比赛中需要使用标准7号篮球拍。

篮球是一项非常受欢迎的运动，也是中招体育课程中的重要内容之一。在篮球比赛中，选用适合规格的篮球拍是非常重要的，这有助于提高运动员的训练水平和比赛水平。

标准7号篮球拍是指大小、重量、弹性等各项指标均符合国际篮球联合会规定的篮球拍。按照规定，标准7号篮球的直径为24.5厘米，重量在567650克之间，而篮球拍的表面材料通常为橡胶或皮革，里面填充气体。

当然，在进行比赛时，不仅是使用规格标准的篮球拍非常重要，同时需要选用适合自己手感的篮球拍，在训练和比赛中根据实际情况进行选择，从而达到更好的训练和比赛效果。

综上，我们可以得出结论：中招体育课程需要使用标准7号篮球拍。选用适合自己手感的篮球拍并合理使用，才能达到更好的篮球训练和比赛效果。