课前常规体育活动是指在学生进行体育课或其他课程之前，进行的一系列基本体育活动。这些活动有助于激活学生的身体和大脑，提高他们的专注力和学习效率。下面将介绍一些常见的课前常规体育活动。热身运动热身运动是课前常规体育活动中非常重要的一部分，它可以帮助学生的身体逐渐...