体育保健属于一个综合性的领域，涵盖了体育运动、健身训练以及健康管理等多个方面。体育保健旨在通过体育活动和相关的健康方法，促进人体健康和全面发展。下面将详细介绍体育保健的类别和相关内容。1.体育运动类别：体育保健的核心是体育运动，包括各种类型的运动项目，如篮球...