如何搞好中考体育备考中考体育考试作为中学生入学的重要测试项目之一，是体现学生身体素质和全面发展的重要指标。以下是一些建议，帮助你搞好中考体育备考：合理安排训练时间是搞好中考体育备考的关键。建议制定一个每日定时定量的锻炼计划，包括有氧运动、力量训练和灵活性训练。...